嘉市衛生局至博愛仁愛之家辦理老人憂鬱症篩檢活動。

 （記者郭政隆／嘉市報導）嘉義市衛生局28日上午至嘉義博愛仁愛之家辦理一場別開生面的「讓心起飛　迎向彩虹」老人憂鬱症篩檢活動，院內老人家齊聚戶外享用點心並開懷歡唱，衛生局並邀請聖馬爾定心理諮商師說明憂鬱症的徵候及預防方法，而在志工協助下，老人家們也將自己的煩惱、心願寫在氣球上，並一起將氣球放飛，讓煩惱隨氣球遠離，重新找回快樂。

衛生局表示，台灣已進入高齡化社會，面對家庭結構、社會、經濟及的轉變時，老人在生理及心理上較不易調適，尤其社福機構內的老人家常因健康狀況不好，缺乏家庭支持力量，憂鬱症的比例往往高於社區中的老人，因此衛生局除平時深入社區為長輩進行篩檢外，更來到嘉義博愛仁愛之家辦理「讓心起飛　迎向彩虹」老人憂鬱症篩檢活動，期能及早預防老人憂鬱症的發生。

衛生局更指出，老年人得憂鬱症通常不容易發現，一般老年人面臨到空巢期、退休、喪偶等外在環境改變時，心情易受到影響，提醒民眾家中或機構中原本喜愛社交活動的長輩變得不愛出門，或對嗜好失去興趣，甚至開始依賴酒精、安眠藥等藥物，還有如思念過世親人的哀傷情緒超過1年，易有流淚、無助失去希望等反應時，都可能是憂鬱症表現，最好陪同至醫院向身心科或精神科醫師諮詢，進行更詳盡的診斷。

此外，平常應多陪伴、傾聽長輩的心情及需求，老年人有憂鬱傾向時，未必能明確描述心情或有明顯情緒反應，但可能會反映在身體狀況上，若家中長輩常抱怨胸悶、全身痠痛、無力，或老覺得自己生病要看醫生、吃藥等，經檢查後卻沒有疾病問題時，家屬就應特別注意。衛生局強調，預防老人憂鬱症，最好在中年時期提前做好退休規劃，並培養嗜好或運動習慣，避免因退休後的失落感引發憂鬱情緒，慢性病患也要及早控制病情，以免因長期的病痛不適，讓憂鬱傾向加劇。

仁愛之家的長輩們在志工的協助下，只見五彩氣球上寫著「煩惱睡眠」、「希望身體早日康健」、「希望可以出去玩」等等煩惱或心願，隨著倒數，大家一起放開手中的氣球，讓煩惱、心願隨氣球冉冉升空，之後長輩們開心唱起卡拉OK，熱愛卡拉OK的謝阿嬤就看著自己的歌本高唱日文歌曲，高齡八十的她，今年經歷喪子之痛，因為煩惱子女安全導致情緒憂鬱，所幸在社工、護理人員、灣橋榮民醫院身心科醫師團隊合作照護下，症狀逐漸好轉，今天她也現身說法，心情不好就要找人聊聊，做自己有興趣的事，或著尋求信仰支持，慢慢的就可以走出憂鬱，找回快樂。